Functional Training

Kursinhalt

Fördere Deine natürliche Leistungsfähigkeit und Gesundheit mit FunctioPower. Dieses intensive Ganzkörper-Kraftworkout bringt Dich mit Spaß und gezielter Herausforderung aus den eintönigen Bewegungsmustern des Alltags. Unser modernes und leidenschaftliches Training stärkt Deine Muskeln und verbessert Deine Ausdauer, damit Du den Alltag kraftvoll meistern kannst. Erlebe ein abwechslungsreiches Programm, das Deine Muskelkraft steigert und Deine Bewegungskoordination sowie Mobilisation verbessert. Von der ersten Kurseinheit an lernst Du Übungen, die von einfach bis intensiv reichen, angepasst an Dein Leistungsvermögen. Dabei verwenden wir Geräte wie Slings, Kettlebells, Ropes, Wackelbretter, Medizin- und Gymnastikbälle. Die korrekte Ausführung steht dabei immer im Vordergrund. FunctioPower bietet Dir die Flexibilität, sowohl Indoor als auch Outdoor zu trainieren. Mach Dich bereit für eine neue Dimension des Ganzkörpertrainings und bring Deine Fitness auf das nächste Level!